Biblioteca Municipal Joan Oliva i Milà Ajuntament de Vilanova i la Geltrú

Biblioblog – Fora del prestatge

Arxiu per la categoria: RACÓ DE PARES I MARES

Auxili! Rebequeria a la vista

Llibres

auxiliUna rebequeria és una reacció emocional principalment per gelosia, però també per por o impotència. Es manifesta quan l’infant protesta físicament tirant-se per terra, cridant o plorant desconsoladament degut a que encara no saben gestionar les seves emocions. La comunicació gestual utilitzada per l’infant es degut a que no saben expressar certs sentiments, com pot ser la frustració, de cap altra manera. Aquesta forma de comunicació si no es gestiona bé per part dels adults pot acabar esdevenint un patró de comportament utilitzat per aconseguir allò que volen.

Aquest tipus de rebequeries es poden evitar si es fa cas a l’infant sobre les coses que fan quan estan tranquils, en moments que encara no reclamen l’atenció dels pares. També es bàsic per evitar aquests tipus de reaccions procurar tenir cobertes les necessitats bàsiques com la són o la gana. L’avorriment és un altre factor de risc, l’entreteniment és essencial per evitar aquest tipus de reaccions, així com evitar forçar a la criatura a acompanyar a l’adult a tasques quotidianes com anar a comprar, una solució pot ser deixar-ho amb un altre adult, sobretot si mostra símptomes de cansament.

La sobreprotecció pot esdevenir una fàbrica de rebequeries. La tendència a veure els fills més petits del que són pot provocar la limitació del seu desig de ser autosuficients, es fonamental anar oferint progressivament a l’infant les responsabilitats que puguin assumir en funció de la seva edat però amb la premissa de que cal ser molt pacient i tenir clar que tot aprenentatge comporta un procés i la tasca que correspon als pares és la d’observadors. És molt important que els nens vagin aprenent a fer les coses per a ells mateixos.

Un aspecte a tenir molt en compte és evitar les dissonàncies, es a dir, es important mantenir el mateix criteri per part de tota la família per evitar que la criatura sàpiga de quin adult pot aconseguir les coses més fàcilment. El bon humor i la paciència són claus per transmetre una convivència que ajudi a l’infant a créixer envoltat d’ordre i respecte.

Bloc

Us presentem un espai on es poden trobar diferents propostes de lectura infantil a partir de la interacció dels seus propis usuaris. Es poden fer cerques de llibres per edats des de nadons fins a 12 anys, també hi ha un gran nombre d’activitats relacionades amb la creativitat i l’aprenentatge en família.

Club Peques Lectores

Biblioteca Joan Oliva i Milà.

No hi ha comentaris

Mindfulness familiar

Llibres

burbujaspazA través de pràctiques, jocs i activitats en família, tots els seus membres podran apropar-se en només vuit setmanes a la pràctica de mindfulness per a gaudir dels seus beneficis a diari. És la definició d’atenció plena o plena consciència, una forma d’existir, una manera de viure la vida tal com és, moment a moment, de manera més plena i positiva, i pot triar el comportament més adequat en cada situació. És una manera de ser, d’estar present, prestant atenció al lloc on s’està i al temps que s’està vivint, amb amabilitat i curiositat.

És també una forma de desenvolupar un millor auto-coneixement i una major autoconsciència. La seva popularitat ha fet que s’estigui creant una biblioteca de literatura científica en què s’inclouen molts estudis que exploren el potencial del mindfulness en diferents vessants de la vida. Aquesta activitat funcional aconsegueix separar la persona dels seus pensaments per poder reconèixer-los i posar en dubte els patrons mentals, atorgant un gran pes al lloc i al moment mitjançant una atenció total al present.

La intenció d’aquest llibre és presentar de manera senzilla i lúdica de quina forma es pot anar conreant intencionalment l’atenció plena en l’entorn familiar, de manera que adults i nens o joves puguin practicar-lo junts i experimentar el impacte beneficiós que té. És també una proposta que pot atraure aquelles persones que volen connectar amb el seu nen interior mentre observa les bombolles de pau que aniran sorgint a poc a poc en la seva vida.

Bloc

En aquesta ocasió us apropem un espai de la psicòloga Pepa Pérez Blasco sobre paraules, paper, cola i tisores per viure a través d’un bloc sobre mindfulness i desenvolupament saludable, amb àudios per practicar-lo.

Psicollages

La biblioteca Joan Oliva i Milà us desitja un molt feliç Any Nou 2017

2017 felicitació

Bibloteca Joan Oliva i Milà.

No hi ha comentaris

Educació emocional i família

Llibres

emociofamiliarMiquel Àngel Alabat i Eva Martínez suggereixen en aquest llibre unes quantes eines emocionals que es poden incorporar a l’educació que els pares ofereixen als seus fills, per guiar-los a partir d’una sèrie d’idees per a resoldre les seves necessitats, reforçar la seva confiança, fomentar la seva autonomia, ajudar a no caure en la frustració, tenir consciència de les coses, aprendre a autoregular-se emocionalment, i mirar de reforçar la seva autoestima. També cal posar èmfasi en els aspectes més morals que envolten a l’infant com són la fantasia, els jocs i també l’art com a forma d’un òptim desenvolupament emocional.

També es tracten altres temes com la gelosia entre germans, la pèrdua d’un ésser estimat, la separació dels pares, i d’altres qüestions similars que plantegen i conviden a mirar d’una forma positiva i optimista el futur més proper. Es tracta de trobar la millor forma d’afrontar amb coratge els moments de dubte per assolir un creixement equilibrat en tot moment.

Els pares, com a adults educadors, es mouen constantment entre l’energia que cuida, que ofereix lligam, afecte i amor incondicional, i aquella que aporta al nen l’empenta necessària per fer créixer l’autonomia i la forma cap a la vida. Tot plegat servirà per preparar-se pel viatge apassionant que és la vida, i el millor de tot aquest procés és que ho farà conjuntament tota la família.

Llibres

Educació emocional i família

Bloc

Aquest bloc de Maria Pilar Gómez, coach de família i intel·ligència emocional, convida a fer gaudir als pares i mares d’un temps de criança feliç, il·lusionant i reeixit amb els seus fills a través de la seva experiència personal i els seus coneixements sobre la infància.

Crianza en familia

Biblioteca Joan Oliva i Milà.

No hi ha comentaris

La familia i el món digital

Llibres

familiadigitalLa societat digital ha aportat noves formes de veure, viure i pensar el món que envolta a les famílies, una nova manera de sentir el món que afecta allò que es porta a terme a les llars com l’organització, la lectura, l’escriptura, l’aprenentatge, la comunicació o la planificació de l’oci. L’apropiació de la tecnologia actual facilita apropar-se a la cultura, la ciència i les arts, però fent-ho d’una manera més creativa, crítica i col·laborativa. L’obra didàctica La família en digital, novetat aquest mes del Racó de Pares i Mares, apropa al lector a diferents recursos i recomanacions que ajudaran a acostar-se en aquest món virtual que canvia de forma continuada i accelerada. A partir de la descripció de situacions reals aquest llibre pretén donar pautes per facilitar la reflexió i l’educació en les bones pràctiques en el mon digital a la llar, donant criteris per a la presa de decisions ja que no es pot fugir de la influència de l’entorn digital que ens envolta a diari.

Cal tenir present sempre que els infants normalment imiten el que fan els adults, és per això que hi ha actituds que cal evitar-les com fer comparacions, desanimar, explicitar contradiccions entre els progenitors, culpabilitzar, sobreprotegir, o senzillament no limitar la conducta. En moltes ocasions més que tenir moltes coses , el que més valoraran serà el contacte familiar amb els seus. les abraçades i el temps de qualitat per conviure plegats. El seu autor és Jordi Jubany i Vila, mestre, antropòleg i expert en educació digital que treballa d’assessor tècnic docent al Departament d’Ensenyament de la Generalitat, col·laborant amb universitats i entitats educatives.

Bloc

En aquest espai es poden trobar consells, recomanacions i tota la informació necessària per aconseguir una vida familiar equilibrada, a on els petits siguin els autèntics protagonistes.

Mama tiene un plan

Biblioteca Joan Oliva i Milà.

No hi ha comentaris

Coaching familiar

Llibres

coachingLes conductes i actituds dels pares en el present poden ser determinants per al futur dels nostres fills. Educar és molt més que ensenyar als fills a menjar bé, a tenir uns hàbits saludables, o a compartir amb els altres. Consisteix també, en transmetre somnis, valors, il·lusions i una forma personal, honesta i profunda d’entendre la vida. En el moment en que l’equilibri familiar s’altera és quan es pot afirmar que el coaching és una tècnica de gran ajuda. Es tracta d’una eina que facilita la gran tasca que suposa educar i ser pares per ajudar a que aquests exerceixin el seu la bor com a tals, a desenvolupar tot el seu potencial i confiança en si mateix com a educadors per aconseguir que puguin desenvolupar tot el seu potencial físic, intel·lectual i emocional.

El coaching ajuda a alinear posicions en la tasca de ser pares, prioritza valors, defineix idees, afronta els conflictes que apareixen en el transcurs de la vida i ajuda a tenir una actitud més favorable per aprendre, convertint-se positiva i resolutiva. A més permet realitzar canvis positius en els punts d’inflexió, on les decisions que es prenen són fonamentals per al futur dels fills. Es podria dir que aquest sistema ajuda a ordenar el pensament comú per ser més eficaços en la vida personal i també en la organització familiar, s’estableix una mirada a l’interior d’un mateix per posar ordre en l’hàbit diari, ja que permetrà reflexionar sobre els propòsits immediats i gestionar les emocions que comporta la convivència familiar.

Llibres

  • Coaching familiar. ¿Que hacer cuando nos sentimos superados por nuestros hijos?
  • Aprender comunicación no verbal. La elocuencia del silencio
  • Bloc

    Begoña Pavon és una l’autora d’aquest blog, una dona apassionada per les persones, pel seu potencial, les seves possibilitats, la seva vàlua i la tremenda força que tots tenen a l’interior. Es tracta d’una proposta per conèixer les amplies possibilitats que ofereix el coaching en el desenvolupament del potencial de les persones, centrant-se en empresaris i executius, a través del mentoring enfocat al desenvolupament del lideratge.

    Coaching para el liderazgo

    No hi ha comentaris

    El millor de les nostres vides

    Llibres

    vidas_mejorLo mejor de nuestras vidas proposa un viatge apassionant d’una mare de professió pediatre que proposa un recorregut per l’intens i revelador món de les emocions dels fills, de les seves mares, dels seus pares, des del mateix moment en què neixen fins a la intensa i de vegades desconcertant etapa de l’adolescència.

    Lucía Galán Bertrand pretén respondre dubtes, a més de transmetre confiança, sobre l’embaràs, el part, els primers dies del nadó, el seu desenvolupament, els sentiments dels fills i dels pares, i un munt de detalls per no perdre ni un minut de la vida d’ els petits, convidant fins i tot el lector a descobrir què vol que els seus fills recordin quan siguin grans de la seva infància i dels seus pares.

    És fa un recorregut emocional per la vida dels fills i per la pròpia dels progenitors, s’aborda fonamentalment el tema d’emocions per les quals passen els nens, el pare, la mare, com evoluciona la parella i com s’afronten les dificultats que van sorgint a la criança. Hi ha moltes anècdotes divertides, per riure a riallades, històries tristes però que han suposat un punt d’inflexió en la vida professional i personal de l’autora. És una barreja de la seva professió i la seva maternitat, ple de sentiments a flor de pell. És un llibre per sentir.

    Bloc

    En aquest blog de Lucia Galán es tracten temes relacionats amb la maternitat i la paternitat, l’embaràs, els nadons i la infància; fent-ho des de l’experiència de la seva professió i des de la sensibilitat de la seva maternitat.

    Lucia, mi Pediatra

    Biblioteca Joan Oliva i Milà.

    No hi ha comentaris

    Hiperpaternitat

    Llibres

    hiperpaternitatHi va haver un temps no molt llunyà en què als nens no se’ls feia gaire cas, es considerava que el distreure era tasca dels nens, no dels pares, i que serien capaços d’aconseguir-sols. Al segle XXI, les famílies han evolucionat fins al punt que els fills s’han convertit en el centre de les mateixes a partir d’una criança basada en estar sempre sobre dels fills, anticipant als seus desitjos i resolent tots els seus problemes.
    Encara que exercida amb la millor intenció, la hiperpaternidad s’està portant per davant aspectes tan vitals en el desenvolupament dels fills com l’adquisició d’autonomia, la capacitat d’esforç i el temps per jugar. El model de criança basat en una constant atenció i grans expectatives pel que els fills fan, estudien, porten, tenen, o aconsegueixen, no funciona. Una de les seves conseqüències més comunes és l’aparició espontània de l’avorriment, no han après la capacitat d’entretenir-sols.

    Aquesta nova generació de nens, en estar tan estructurats des de molt petits, es avorreixen amb sorprenent facilitat. La manca d’autonomia que deriva d’una educació sobreprotectora pot derivar en una baixa tolerància a la frustració. I en aquest món, la baixa tolerància cap a no aconseguir els objectius pot tenir conseqüències serioses, que poden derivar en adolescents conflictius, amb símptomes d’ansietat, que poden arribar a deprimir perquè la vida els resulta insuportable.

    Deixem de preguntar-ho tot als nens

    Bloc

    Educació, aprenentatge, família, escola, llibres,… son alguns dels temes que tracta Pilar Castellanos, mestra i educadora, amb una llarga experiència en aquest àmbit que li ha permès tenir un ampli coneixement per l’elaboració d’aquest blog destinat a pares i docents.

    El blog de Teacher

    Biblioteca Joan Oliva i Milà.

    No hi ha comentaris

    Embarassades de receptes

    Llibres

    receptes40Tan important com la llet materna per a la salut del nadó és la dieta que segueixi la seva mare durant l’embaràs i la lactància. Sempre ha existit consciència de la importància de l’alimentació de la embarassada encara que moltes vegades limitada a pensar que s’ha de menjar per dos. Sovint no li donem a la dieta la importància que té. En l’embaràs, més que mai, menjar adequadament és crucial per tenir cura de la salut del nadó. Com que no sempre és fàcil, es proposen en aquest llibre 40 receptes ideals per gaudir durant les 40 setmanes de l’embaràs. Són receptes creades per cuiners i especialistes en salut del fetus, en el que totes compleixen amb les necessitats nutricionals de la mare i el nadó durant els mesos de gestació. A més diferents metges i nutricionistes desvetllen els beneficis de tots els seus ingredients i ens donen les claus per seguir una bona alimentació en una de les etapes més rellevants de la vida, la d’abans de néixer. Els experts en medicina matern fetal recomanen seguir una dieta rica i equilibrada, amb productes frescos, abundància de fruites i verdures, cereals, i una bona ingesta de proteïnes, sobretot de peix.

    40 recetas para 40 semanas de embarazo

    Bloc

    Aquest blog te com a missió la d’informar de manera rigorosa i amena sobre els aliments. Es tracta senzillament de gaudir del menjar sense perdre la salut. Es poden trobar consells, entrevistes a experts i una anàlisi de molts mites i de tota mena d’enraonies relacionades amb l’alimentació.

    Comer o no comer

    Biblioteca Joan Oliva i Milà.

    No hi ha comentaris

    Dèficit auditiu

    Llibres

    deficit-auditiuLes conseqüències més habituals de la pèrdua auditiva solen ser les dificultats en l’expressió oral, en les relacions interpersonals i en la reducció de la seva accessibilitat a la informació de l’entorn. D’aquestes dificultats es deriven unes necessitats educacativas que s’han d’abordar ràpidament per aconseguir el millor desenvolupament cognitiu, lingüístic, afectiu i social dels nens afectats en el seu entorn escolar. Cal que l’escola els proporcioni una adequada resposta educativa en el marc de la inclusió amb el seu entorn més directe, tenint com a referent les àrees de la comunicació, el llenguatge, la socialització i els processos afectius i cognitius que integren el desenvolupament integral de la seva personalitat.

    La inclusió educativa de l’alumnat amb discapacitat requereix disposar d’unes bones pràtiques que serveixin de guia i de referent per al professorat. En el cas dels alumnes amb dèficit auditiu les necessitats educatives específiques condicionen les activitats d’aprenentatge a l’aula, per això el professorat necessita propostes d’ensenyament i aprenentatge de caràcter pràctic que puguin facilitar al nen l’atenció educativa específica que requereix l’alumne. Un cop implementat un programa també serà aconsellable realitzar avaluacions periòdiques per tal de poder anar comparant els resultats obtinguts amb els de l’avaluació inicial, per determinar el grau d’evolució de la comprensió lectora de cada alumne, per tal d’anar introduint les modificacions necessàries en el programa que aquesta implementant. L’avaluació d’estratègies de comprensió lectora és una eina molt important per comprovar el desenvolupament cognitiu del nen.

    Alumnos con déficit auditivo de Gema Cañizares es divideix en tres parts diferenciades, en la primera s’inclou coneixements teòrics sobre la discapacitat auditiva, les funcions perceptives a les que afecta, i els tipus de dèficits auditius a més del seu origen. A la segona part, s’aborda la sordesa en l’àmbit escolar, des d’un enfocament d’educació inclusiva, amb la finalitat d’aprofundir en el coneixement de les característiques evolutives i educatives dels alumnes amb dèficit auditiu, així com de la seva necessitats en l’àmbit escolar. Finalment, en la tercera part es presenta una proposta d’estratègies d’ensenyament i aprenentatge, així com un repertori d’activitats pràctiques.

    Bloc

    Es vol aprofundir en aquesta temàtica a través d’una recopilació d’una sèrie de blogs de pedagogia terapèutica amb recursos per a alumnes amb necessitats educatives especials.

    Biblioteca Joan Oliva i Milà.

    No hi ha comentaris

    Nens sense por

    Llibres

    nenssnesTots els nens al llarg del seu creixement tenen por. És una dificultat que quan la superen els ajuda a ser més capaços. Però en moltes ocasions la por augmenta arribant a ser protagonista de les seves vides, fent-los patir innecessàriament. Cal conèixer com funcionen aquestes pors, es a dir, com es poden minimitzar o evitar els motius que els pugui agreujar en funció del que es fa i com inclús es poden arrossegar fins a convertir-se en pànic en l’edat adulta si no es concreten les estratègies precises per ajudar als infants a enfrontar-se a les seves pors i poder resoldre’s definitivament, augmentant d’aquesta forma el seu benestar i confiança en si mateix.

    No triem tenir por: davant determinats estímuls tenim, sense més, por. Aquesta és simplement una funció biològica complexa del sistema nerviós que consta d’una sèrie de respostes automàtiques davant de determinats estímuls. Aquestes respostes transcorren en el inconscient i afecten en paral·lel al sistema nerviós autònom, al sistema endocrí, a neurotransmissor i al somàtic. Però una cosa és tenir por i una altra ben diferent sentir por. Una cosa és el procés fisiològic i una altra cosa és la consciència de tenir por que permet passar de les emocions als sentiments, i és aquí on es pot actuar. És més eficaç fer-ho eficientment contra els sentiments que en canvi intentar abordar el problema de les emocions, per aquestes no existeixen tants recursos ni tampoc són tan senzills d’implementar.

    Niños sin miedos. Estrategias para ayudar a tu hijo a ser un adulto sin pánico de Maribel Martínez y Miguel Herrador és novetat aquest mes al Racó de Pares i Mares de la biblioteca.

    Bloc

    Mi mamá tiene un blog

    Manual de supervivència per a mares 2.0 amb propostes d’activitats, programació, joguines, anglès, manualitats, llibres, o propostes originals per la llar. A càrrec de Susana García.

    Biblioteca Joan Oliva i Milà.

    No hi ha comentaris

    Pàgina Següent »